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【暖房をつける時期は加湿が大切】

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【暖房をつける時期は加湿が大切】

カテゴリ:生活・暮らしのノウハウ

みなさんこんにちは!MIRAI不動産です(^O^)/♥

最近は一段と寒い日が続き冬真っ只中って感じですよね(;O;)笑

冬は暖房が必須!!
しかし加湿しないと部屋が乾燥して、粘膜の防御機能が低下し、細菌やウイルスが体内に侵入しやすくなります。さまざまな体調不良を招くおそれがあるため、乾燥には注意が必要です。この場合、加湿器を使うことで対策できますが、持っていなかったり、電気代や手入れの面から利用を控えたりしているケースもある
でしょう。実は、加湿器がなくても他のもので代用できます。自分の部屋はもちろん、ホテルの部屋などの加湿にも使えて便利です✨


加湿器なしでも加湿する方法


ここからは、加湿器なしでも加湿できる15の方法を紹介します。身の回りにあるもので簡単にできて効果が高いので、ぜひ自分に合った方法を試してみましょう。


洗濯物を部屋干しする

洗濯物を部屋干しすると、加湿器を利用しているのと同様の状況になります。洗濯物が乾く際に水分が蒸発することで、部屋の湿度が上昇するからです。ただし、洗濯物が多い時などでは湿度が上がりすぎる可能性もあります。その場合は窓を開けて湿度を調整するとよいでしょう。




お風呂の扉を開ける

入浴後、お風呂の扉を開けたままにしておくと、蒸気が部屋に流れ込んで加湿されます。しかし、この方法は、風呂場が加湿したい部屋から遠いと効果が少ない点がデメリットです。一人暮らしのワンルームや風呂場と居室が近い場合などにおすすめします。


寝室に濡れタオルを置く

喉を保護するためにも、寝室の加湿は重要です。濡らしたタオルをハンガーにかけて吊るしておくだけでも加湿できるので、ぜひ試してみましょう。エアコンや扇風機を使っているなら、風が当たる位置にかけておくと水分が拡散され、さらに効果的です。生乾き臭の発生を防ぐためにも、タオルは必ず清潔なものを使用するのがポイントです。


お湯を沸かす

鍋ややかん、電気ケトルなどでお湯を沸かすだけでも加湿 の効果があります。特に、キッチンに面した部屋の加湿に適した方法ですが、空焚きには注意が必要です。火にかけたまま放置しないようにしましょう。また、部屋で鍋料理をすることでも加湿されます。


水が入ったコップを置く

コップに水を入れて置いておくだけでもよいです。この場合、コップだけでなく、ガラス瓶や花瓶などを利用するとインテリアにもなるのでおすすめです。部屋数が多い家や、会社のデスク周りにぴったりな方法だと言えます。




スポンジを浸ける

お湯や水を入れたお皿にスポンジを浸けておくのも簡単な加湿方法の一つです。スポンジがフィルターの役目をし、加湿器の代わりとなります。部屋の雰囲気に合わせた色やおしゃれなデザインのスポンジを選んでみましょう。


部屋に霧吹きをする

部屋に霧吹きをして水分をミスト状に拡散させる方法もおすすめです。カーテンやラグ、ソファーなどの布製品に吹き付けると効果的ですが、濡らしても問題ない生地かあらかじめ確認しておきましょう。また、霧吹きの水の中にアロマオイルを入れると、癒し効果や消臭効果も期待できます。


観葉植物を置く

観葉植物を置くだけでも加湿効果があります。植物には、根から水分を吸い上げて外に放出する性質があり、それによって空気中の水分が増えるのです。観葉植物は、インテリアや鑑賞に用いるだけでなく、天然の加湿器としてもおすすめだと言えます。




美容スチーマーを肌にあてる

美容スチーマーを肌にあてることで肌の乾燥が予防できるのはもちろん、加湿器代わりにもなります。スチーマーを使用している間は部屋に蒸気が漂い、加湿の効果も得られます。


石油ヒーターを使用する

エアコンを暖房として利用している方も多いでしょう。エアコンは風を吹き出し続けるため、使っていると部屋が乾燥してしまいます。この場合、エアコンの代わりに石油ヒーターを使用するとよいです。石油ヒーターは、燃焼時に水蒸気を発生させることから、部屋が乾燥しにくくなります。エアコンによる乾燥が気になるなら、検討をおすすめします。


床や窓を水拭きする

部屋の床や窓を水拭きするのもよい方法です。掃除機でホコリを吸い取ってから水拭きすることで、部屋中の水分量が増え、加湿効果が期待できます。また、水拭きした場合の方が掃除機だけに比べて部屋の清潔が保てる点もメリットです。


水槽の蓋を少し開ける

熱帯魚などを飼育している場合、水槽の蓋を少し開けるだけでも部屋が加湿されます。ただし、蓋を開けている状態では水分が蒸発し、水槽の水量が減少してしまいます。そのため、定期的な水の補充を忘れないようにすることが大切です。


シンクや洗面器にお湯を張る

キッチンのシンクや洗面器にお湯を張るのもおすすめです。水よりもお湯の方が蒸発が早いため、即効性があります。特に、キッチンに面した部屋の加湿に高い効果があるでしょう。また、張ったお湯を流す際に配管の汚れも流れることから、気になるにおいやぬめり、詰まりの解消にも効果的です。


濡れタオルを振り回す

濡れタオルは干しておくだけでなく、部屋の中で大きく振り回しても加湿効果が高いです。濡れタオルから水分が部屋中に回ることで湿度が上がり、空気の循環にもなります。この場合、水が滴らないよう、しっかり絞った濡れタオルを使いましょう。


カーテンを洗って干す

カーテンを洗ってそのまま干すことも加湿になります。乾かす手間が省け、部屋の空気も清潔になるといった点がメリットです。また、湿度が上がりすぎた場合は、窓の開閉で調節ができます。



加湿器を使わなくても加湿できる方法は様々!!

ぜひみなさんも参考にして試してみてください( ◠‿◠ ) ♬



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